নিজের মনকে ঘন, সুখী এবং স্বাস্থ্যকর দেখানোর জন্য আয়ুর্বেদের উপকারিতা শিখুন

আপনার চুলের প্রয়োজনের জন্য আয়ুর্বেদের উপকারিতা শিখুন। আয়ুর্বেদিক চর্চা সর্ব-প্রাকৃতিক এবং হেলথি স্ট্র্যান্ড তৈরি এবং বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য কাজ করে।

চুলের যত্নের ক্ষেত্রে এই সামগ্রিক, সর্ব-প্রাকৃতিক পদ্ধতির চেষ্টা করে দেখুন। মারিসা হ্যাবার | জুলাই 8, 2020 আয়ুর্বেদ বৈশিষ্ট্যযুক্ত চিত্রের সুবিধা

গত কয়েক বছরে হলিস্টিক এবং সর্ব-প্রাকৃতিক চুলের যত্নের রুটিনগুলি পুনরুত্থিত হয়েছে কারণ তারা চুলের কোনও চুল বা চুরির ঝুঁকিপূর্ণ বা অজানা উপাদান ছাড়াই আপনার স্ট্র্যান্ডগুলিতে অবিশ্বাস্য সুবিধা দেয় Ay আয়ুর্বেদিক অনুশীলনগুলি প্রাচীন ভারতীয় সংস্কৃতির অংশ, এবং উত্সাহিত করে সামগ্রীর জন্য আপনার শরীরের জন্য পুরোপুরি ভাল এবং পৃষ্ঠের নীচে আপনার চুলের সমস্যাগুলি সমাধান করে এমন উপাদানগুলি ব্যবহার করে।

আপনার প্রতিদিনের চুলের যত্নে এই অনুশীলনটি প্রয়োগ করা অবিশ্বাস্যরকম সহজ এবং চুলের জন্য আয়ুর্বেদের সুবিধাগুলি জীবনযাত্রার পরিবর্তনের পক্ষে উপযুক্ত। আয়ুর্বেদ সম্পর্কে আপনার কী জানা দরকার এবং কীভাবে এটি আপনাকে রক্ষণাবেক্ষণ করতে সহায়তা করতে পারে তা নিয়ে আমরা আপনাকে চলব স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক এবং পুষ্ট চুল:





আয়ুর্বেদ কোঁকড়ানো চুলের উপকারিতা
একটি আয়ুর্বেদিক ম্যাসেজ নিজেকে চিকিত্সা করুন।

আয়ুর্বেদ কী?

আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিতে এমন পণ্য এবং অনুশীলনগুলি ব্যবহার করা হয় যা প্রাকৃতিক এবং সামগ্রিক, ভারতে হাজার বছর আগে উত্পন্ন। চুলের জন্য যখন আয়ুর্বেদিক অনুশীলনের কথা আসে তখন তিনটি আলাদা হয় দোশা আপনার সংবিধানে: পিট্টা, কাফ এবং ভাত যা সমান চুলের বিভিন্ন ধরণের প্রত্যেকের নিজস্ব যত্নের প্রয়োজন রয়েছে। প্রত্যেকের কাছে এই দোষগুলির একটি অনন্য কম্বো রয়েছে, পিট্টা চুলের ধরণ সোজা এবং সূক্ষ্ম , কাফা হয় avyেউখেলা এবং পুরু এবং ভাতা হয় পাতলা এবং মোটা । আপনার চুলের ধরণ বোঝা এবং আয়ুর্বেদিক চুলের যত্ন অনুশীলন পুনর্নবীকরণ এবং গভীর পুষ্টি প্রচার করে।

আয়ুর্বেদিক চুলের তেল ম্যাসেজ

একটি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা হ'ল চুলের তেল ম্যাসেজ । পছন্দের ভেষজ তেল প্রয়োগ এবং মাথার ত্বকে গভীরভাবে ম্যাসেজ করা একটি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক চুলচর্চা। চুলের ফলিকেলগুলিকে বিকাশের জন্য উত্সাহিত করা এবং স্ট্র্যান্ডের মূলকে শক্তিশালী করা আয়ুর্বেদের একটি বড় সুবিধা। এই ম্যাসেজগুলির লক্ষ্য হ'ল আপনার মাথার ত্বকে ফোকাস করা, তাই শিকড়গুলিতে উদার পরিমাণে চুলের তেলকে কেন্দ্র করে উদীয়মান পরিমাণে চুলের বৃত্তাকার গতিগুলিতে আপনার মাথার ত্বকে দুলতে সময় ব্যয় করুন।



একটি আয়ুর্বেদিক ম্যাসেজের জন্য চুলের তেল

যখন আয়ুর্বেদের সুবিধাগুলি কাটাতে পণ্যের পছন্দ আসে, আমরা একটি ভেষজ-আক্রান্ত বা নারকেল তেল-ভিত্তিক পণ্যটির প্রস্তাব দিই। এই উভয় তেলই আপনার মাথার ত্বকে এবং স্ট্র্যান্ডগুলিকে হাইড্রেশন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। আমরা ভালবাসি সৌন্দর্য এবং প্ল্যানেট প্রাকৃতিক তেল পছন্দ করুন সংগ্রহ আমাদের সমস্ত প্রাকৃতিক তেলের প্রয়োজনের জন্য।

আপনার মাথার খুলি Lুকুন লাভ বিউটি অ্যান্ড প্ল্যানেট ভেটিভার ও জোজোবা ন্যাচারাল অয়েলস ইনফিউশন এবং নিজেকে সপ্তাহে একবার 5-10 মিনিটের জন্য গভীর ম্যাসেজ করুন। আপনি যদি বিল্ড-আপ বা খুশকি দূর করতে কিছু এক্সফোলিয়েশন যুক্ত করতে চান তবে চেষ্টা করুন সৌন্দর্য এবং প্ল্যানেট সূথকে ভালোবাসুন এবং শণ বীজ তেল এবং নানা লিফ স্কাল্প সিরামকে পুষ্টি দিন পরিবর্তে.

লাভ বিউটি অ্যান্ড প্ল্যানেট ভেটিভার ও জোজোবা ন্যাচারাল অয়েলস ইনফিউশন সিলিকনমুক্ত



লাভ বিউটি অ্যান্ড প্ল্যানেট ভেটিভার ও জোজোবা ন্যাচারাল অয়েলস ইনফিউশন

পণ্য যান এলবিপি হেম সিরাম সৌন্দর্য এবং প্ল্যানেট সূথকে ভালোবাসুন এবং শণ বীজ তেল এবং নানা লিফ স্কাল্প সিরামকে পুষ্টি দিন পণ্য যান

আয়ুর্বেদের অতিরিক্ত সুবিধাগুলি কাটাবার আর একটি দুর্দান্ত বিকল্প হ'ল ছুটি-কন্ডিশনার ব্যবহার করা। এটি আপনার ম্যাসেজের জন্য ব্যবহার করুন এবং তারপরে পণ্যটি কয়েক ঘন্টা আপনার স্ট্র্যান্ডে ভিজিয়ে দিন। চেষ্টা শিয়ামিশচার 100% ভার্জিন নারকেল তেল দৈনিক হাইড্রেশন লেভ-ইন চিকিত্সা নরম এবং চিকন চুল পরে পোস্ট করার জন্য।

SheaMoisture 100% ভার্জিন নারকেল তেল দৈনিক হাইড্রেশন ছেড়ে দিন কোঁকড়ানো চুলের জন্য

শিয়ামিশচার 100% ভার্জিন নারকেল তেল দৈনিক হাইড্রেশন লেভ-ইন চিকিত্সা

পণ্য যান আয়ুর্বেদ পোস্ট ম্যাসেজ পণ্য সুবিধা
একটি পুষ্টিকর পোস্ট-ম্যাসাজ করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

ম্যাসেজ পরবর্তী চুলের রুটিন

আপনার ম্যাসেজ করার পরে, তেলটি ধুয়ে ফেলতে গুরুত্বপূর্ণ তবে হাইড্রেশন বজায় রাখা উচিত। আমরা মৃদু শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দুজনের মতো অনুসরণ করার পরামর্শ দিই কব্জি পুষ্টির সমাধানগুলি পরিষ্কার করুন এবং হাইড্রেট শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার । এই যুগলটি আপনার চুলগুলি না ছিটিয়ে গভীরভাবে পরিষ্কার করে। আপনি কেবল আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে ম্যাসেজ করেছেন এমন সমস্ত আর্দ্রতা হ্রাস করার বিষয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।

ঘুঘু পরিষ্কার এবং হাইড্রেট শ্যাম্পু কব্জি পুষ্টির সমাধানগুলি পরিষ্কার করুন এবং হাইড্রেট শ্যাম্পু পণ্য যান ঘুঘু স্পষ্ট এবং হাইড্রেট কন্ডিশনার কব্জ পুষ্টির সমাধান স্পষ্টতা এবং হাইড্রেট কন্ডিশনার পণ্য যান

একবার আপনি সমস্ত পণ্য ধুয়ে ফেললে আপনার চুলকে দেওয়া ভাল শুষ্ক বায়ু । এটি আপনার চুলকে তেল ম্যাসাজ থেকে সমস্ত সুবিধা বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

নেক্সট পড়ুন

টুকরো টুকরো স্তর সোজাগ্যালারী

এটি চপি করুন! লম্বা চুলের সাথে চপি লেয়ার পরার 15 টি উপায়

আমাদের নিউজলেটারে সাইন আপ করুন এবং সমস্ত জিনিস চুলে বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে একচেটিয়া চুলের যত্নের পরামর্শ এবং কৌশলগুলি পান।